现在的身份是修士，又不代表他会分/身术，所以就需要这些群友来帮帮忙了。
他推测完了位置开始潜心画符，一笔一划画的贼认真。
画完了自己再看看。
完美！
“妖精们”开始经常受到纪长泽的魔鬼锻炼。
修行心法也还好，反正是打坐，怎么说也是坐着。
可是视频连线开始各种运动锻炼又是什么鬼。
波比跳，开合跳，跑步机一小时，什么哑铃杠铃仰卧起坐俯卧撑平板支撑。
这些假妖精们现实中身份各异，但都有共同的一点，那就是他们平时全都不锻炼，纯属亚健康状态。
现在好了，一个个被锻炼的半死不活。
这还不是自愿锻炼。
要是自愿的，或者没人监督，累了还能休息一下，或者偷会懒。
可这是纪长泽亲自盯着。
他发话了，谁要是敢偷懒，或者没做到，那就按照妖精们的规矩来，化成原型挨打。
对于真妖精来说，挨打就挨打了，有什么的，反正伤口一下下就能好。
但是群里的可全都是人类。
挨打先不提，就光是化成人形这一点就谁也做不到。
而且群里其他“妖精”们可是全都讨厌人类的。
什么挖脑子砍手污染环境，全都是深仇大恨，要是让这些妖精发现自己其实是人类了……
这简直就是不运动就死啊。
于是一伙人全都咬牙硬撑了下来，深蹲的时候腿再怎么打哆嗦也能撑，跑步的时候再怎么觉得累也可以撑住，浑身大汗好像刚从水里捞出来也要撑。
纪长泽就在屏幕这边听着歌，端着奶茶，一边吸溜吸溜喝，一边悠哉悠哉的监督。
不用太长时间，在他量身定做的运动目标下，这些人可算是摆脱了亚健康状态。
身体健康了，就要干活了。
“非人类”们再次来了一次大集合。
纪长泽将自己画好的符咒挨个给了他们，再告诉他们地址。
“明天下午两点，你们就到这个位置来，一看到危险，立刻把符咒冲着那个方向举起来，明白了吗？”
假妖精们战战兢兢。
“我、我们单独去吗？要不要组个队，互相也有个照应什么的……”
谁也不敢问用这个符咒是不是还需要修为，只能指望着扒拉一个真妖精来跟自己组队，到时候要是需要修为就让队友上。
“人手不够，只能单独。”
纪长泽却一口回绝了他们的提议，冷酷无情的表示：“这件事你们要是不给我办好了，就等着被我打回原形吧。”
所有人：“……”
离开的时候，他们几乎都是一步三回头，只觉得死期将至。
可不听纪长泽的话……
他可是会监视他们的啊呜呜呜呜呜。
第二天下午，纪长泽早早的就坐在了某大厦天台等着，他往下看了看，这片是这座城市里最繁华的地区，现在这个时间段正好是人最多的时候，四处
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